TRAIL DES RUTHENES

[thbilley]

Salut. Pas de pluie , un peu de fraicheur , peut être du soleil. Impeccable pour un bon trail aujourd'hui. Une très bonne course à tous les participants(es). Thierry

[thbilley]

Salut. Pas de Diable pour moi cette année. J'enrage. L'aqueduc me reste sur les ischios. Rien à faire ça ne lâche pas. Donc repos et impression d'enfler chaque jours. En espérant que la mouscoulatoure se remette , alors les Combes pourquoi pas . Thierry

[Christophe]

Aye ! Récupération au programme mon Calain !

Info : pour ceux à qui j'avais dit que j'y participerai (Thierry par exemple), je me dégonfle pour les collines du diable dimanche ... Manque cruel de préparation en course à pied et conséquence, de très mauvaises sensations ... J'irai sûrement faire du VTT cooloss à la place !

Je vous rappelle enfin que le Trail des Combes a lieu cette année le 15 mars . Quelques nouveautés sur le circuit avec de jolis passages monotraces sous les buis et beaucoup moins de route. Vous êtes tous les bienvenus à Flottes, pays de Cocagne peuplé d'irréductibles terriens ! Et y aura comme d'hab du pinard et de la soupe à l'arrivée !

[fabienne]

t'as tout de même fait 65 km en trail !! c'est énorme !!

[Thiburs]

oXsitis. Production locale à base de Pastis ?
http://www.oxsitis.com/

[Calain]

Merci pour les compliments, j'ai déjà un genou tendineux et gonflé, faudrait pas que ça descende aux chevilles.
Un bon résultat aurait été d'abandonné, le but des entraînements est de progressé pas de finir à l'infirmerie.
Sinon grosse performance en Trail/orientation, il fallait un GPS pour ne pas se perdre et évité de faire des kilomètres en plus, tant le balisage était peu logique (Top 5 toutes disciplines confondu auquel j'ai participé).
J'avais pas pris d'électronique sur moi quel imbécile.
Cela vaut pas le Trail de l'Aqueduc.
Dans le Lot ta du pinard à l'inscription et un magnum si t'es sur la boîte à l'arrivée, je crains que les chaussettes de l'inscription ne me servent pas lors de mes prochaine soirée tartiflette.
Sinon j'ai découvert sur l'épreuve la boisson Oxistis au ravitaillement, c'est pas mal.
Avec se yooging dominical à la place de la messe, il faut remercier quand même tout les bénévoles qui se caillent sur le bord et vous encouragent.

[thbilley]

Salut. Cela ne m'étonne pas. De trés bonne augure pour les épreuves à venir (Suivez mon regard vers le 15 aout ). Thierry

[Thiburs]

...bon, ça y est. Alain est lancé, accrochez vous derrière !!!

[EmbrunCed]

Bravo bravo. Il va nous faire mal cette année le Alain.

[Christophe]

Salut à tous ! Une info que je donne parce qu'il est trop modeste pour se mettre en avant : Alain CHASTAND a pris la 14 ème place du Trail des Ruthènes à Rodez sur le grand parcours de 65 kms ! Voici le lien du classement : http://chrono.geofp.com/tdr2015/custom/tdr2015/5028.pdf.

Un super résultat qui met en avant les énormes qualités physiques d'Alain (au cas où vous en doutiez ...) et porte haut les couleurs du club ! C'est de bon augure pour la saison 2015 !