marathon de Montauban

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Modérateur: Thiburs

Re: marathon de Montauban

Message par CL46 » 12 Avril 2015, 14:09

Fait à petite allure, 4 h55 mais FAIT :D
Debrief à venir !
CL46
 
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Re: marathon de Montauban

Message par thbilley » 10 Avril 2015, 09:48

Salut. Pas de soucis pour Charlotte , c'est une fille et les filles sur marathon arrivent toujours . Reste lucide , cours à ton rytme , les 20 premiers km se font sur le rythme de la balade ' (J'exagére à peine ). Pour les 20 dernier ils se font sur le rythme de la balade en poussant un peu sur l'accélérateur en fin de course . Fait nous un négative split , ce que peu de coureurs arrivent à faire. pas de craintes tu seras à l'arrivée. Bonne course aux autres participants. Thierry
thbilley
 
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Re: marathon de Montauban

Message par Kiki46 » 10 Avril 2015, 07:36

Bonjour Charlotte
Plein de courage pour dimanche mais surtout fais toi plaisir.
Les Calmettes.
Kiki46
 
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Re: marathon de Montauban

Message par CL46 » 09 Avril 2015, 20:45

Merci pour ces encouragements... J'en ai bien besoin.
Mais je compte bien vous raconter le passage de l'arrivée :P
CL46
 
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marathon de Montauban

Message par lacoste » 08 Avril 2015, 12:45

Bonjour,
La pression monte pour certain(e)s...C'est bientôt le jour j du marathon, semi et 10kms de Montauban!!
On pensera à vous. On attendra votre débrief.
Bon courage Charlotte, David and family...et surtout ne lachez rien ;) Peut-être d'autres inscrits du club, je ne sais pas?
Bonne après-midi,
Pascale.
lacoste
 
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