Bonjour à tous,
Petit retour sur le trail des Combes... Pour ma part c'était jour de découverte et de test : 1er trail, nouvelles chaussures, nouvelles semelles !
Tout d'abord, j'avoue que je ne faisais pas la maligne dimanche matin avec les 78 kms de vélo la veille (On a bien bossé entre les côtes, les panneaux, les sprints, ... merci Franck, Cédric, Alain, David
) mais c'est motivée que j'arrive à Flottes surtout en voyant toute la team de Cahors triathlon
Petit échauffement avec Pascale et Mariam où elles me font part de leurs conseils et expérience, ça rassure toujours
On retrouve ensuite les collègues, les supporters, ça papote, on échange les derniers conseils et on se prépare à partir...
Go pour 13 kms !! Je pars à mon rythme, je veux m'économiser et ne pas me mettre dans le rouge dès la 1ère côte donc j'écoute mes sensations...
J'ai eu des difficultés sur les 4 premiers kms : jambes lourdes, souffle court, du monde, j'appréhendais la chute et les blessures donc j'étais très concentrée... Mais à partir du 5ème, je me suis sentie plus à l'aise, j'avais trouvé mon rythme, petit pas dans les côtes, bon déroulement des jambes sur le plat et bonne posture (les entraînements de David du lundi soir m'ont bien aidé !!)
Au ravitaillement du 10ème après une montée +++ , j'en pouvais plus mais belle surprise en voyant Franck et Thibault au ravitaillement, ça met du baume au cœur et ça remotive pour la fin de la course !!
Thibault m'avait prévenu que la course se terminait avec 1 km de montée... je n'ai pas été déçue, mes jambes non plus !! Mais je l'ai grimpé en doublant même du monde
Alain m'a accompagné jusqu'à la ligne d'arrivée, j'étais écarlate, trempée, vidée mais trop contente de cette première expérience et des sensations procurées !!
Je n'avais pas de montre donc aucune idée de mon chrono, j'ai bouclé la course en 1h20, pas mal pour un début et ça me laisse une belle marge de progression.
Je ne pensais pas dire ça un jour mais A QUAND LE PROCHAIN ?
En tout cas un grand merci à tous pour vos conseils, encouragements, présence, on se dépasse tous les jours et on découvre de nouvelles sensations grâce à Cahors Triathlon
PS : Je n'ai pas mal aux jambes mais aux trapèzes et au dos... Le fait que je sois crispée pdt la course peut être ?