PPG

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Message par thbilley » 12 Novembre 2014, 08:27

Bonjour. Faute de combattants et combattantes la PPG est suspendue jusqu'à réévaluation.Donc pas de nouvelle séance prévue. Thierry
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Message par thbilley » 27 Octobre 2014, 20:16

Bonsoir every body. Reprise de la PPG (Préparation physique globale ou générale ou géniale parfois geignarde ...) le mercredi soir à 19H30.
Attention cette année Bruno Prouillac n'assurera qu'un mercredi sur deux ( Rien n'empêche de faire une séance alternée sans Bruno sur votre propre initiative ). Le premier mercredi sera le 5 novembre à 19H30 donc. Cette année nous avons terminé fin mars , à priori PPG jusqu'à fin mars.
Pour les non initiés c'est la salle du nouveau dojo à droite dans le couloir.
Je me permet d'insister pour que vous signaliez sur ce forum qui viendra à chaque séance , afin de pouvoir évaluer si la séance est maintenue ( Au moins trois PPGéistes ).
Prévoir une bouteille d'eau , une corde à sauter ( Pour vous conseiller adressez vous à Eric Molter ) et un tapis de sol.
Très bonne soirée. Thierry Billey
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Message par thbilley » 03 Avril 2014, 10:34

Désolé , je rectifie ,même heure 19h15 .
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Message par thbilley » 03 Avril 2014, 06:34

Bonjour . Bonne séance hier soir avec Charlotte , Eric , les 2 JP et moi . Petit footing sur le GR le long du Lot . 55mn bien agréables . Et bonne nouvelle ,Eric Molter n'a pas été obligé de jouer le soldat du géni et nous servant de passerelle avec son corps . Mercredi prochain même heure 19h30 mais sur l'accueil de la piscine ( A coté du dojo ) . Bonne journée . Thierry
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Message par thbilley » 31 Mars 2014, 20:53

Salut à tous . la PPG c'est fini . On teste une séance course à pied le mercredi soir . RV au dojo 19h15 . Environ 50 mn à 1 h de parcours . A définir sur place . Vélos accompagnateurs possible . Principe : On courre en groupe sur un rythme moyen et on se regroupe régulièrement . Pas besoin de frontale . A mercredi soir
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Message par thbilley » 12 Mars 2014, 21:24

Bonsoir . Un peu mal aux abdos . Pas de PPG mercredi prochain . Donc dans 2 semaines dernière séance de la saison .Nous proposons de faire un repas après la séance et d'inviter Bruno . Nous irons probablement au Lamparo qui est partenaire du club .Les mercredi suivant il sera proposé de faire une sortie course à pied . Très bonne soirée . Thierry
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Message par thbilley » 10 Février 2014, 20:37

Bonsoir . Après la grippe , les vacances . Bruno est au ski . Mercredi on garde le rv mais je propose une sortie course à pied ( sur route ) sur une petite heure . Faites le savoir et venez . Tchao . Thierry
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Message par thbilley » 05 Février 2014, 13:51

Salut . Bruno étant malade PPG annulée ce soir . Faire passer l'info . Bonne journée . Thierry
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Message par thbilley » 14 Janvier 2014, 11:59

Salut . Pour mémoire demain mercredi PPG à 20 h au lieu de 19h30 . Tchao
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Message par thbilley » 08 Janvier 2014, 21:55

Salut à tous . Mercredi prochain le 15 janvier PPG à 20 heures au lieu de 19h30 .
Bonne soirée . Thierry
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