championnat de France 10km 2015 Aix les bains

Pour tout savoir,pour donner envie ....

Modérateur: Thiburs

Re: championnat de France 10km 2015 Aix les bains

Message par Christophe » 26 Février 2015, 18:39

En 10 ans je suis passé de 38 à 43 ... Je suis plutôt sur la pente descendante ! Je perds 30 " par an :lol:
Christophe
 
Message(s) : 113
Inscription : 27 Septembre 2013, 20:32

Re: championnat de France 10km 2015 Aix les bains

Message par Christophe Hamon » 25 Février 2015, 13:43

43 sur 10km c est pas donnée à tout le monde... j ai commencé avec ce chrono il y a 8 ans d ailleurs .... donc courage on peut tjr faire mieux....
Christophe Hamon
 
Message(s) : 69
Inscription : 23 Janvier 2015, 20:55

Re: championnat de France 10km 2015 Aix les bains

Message par Christophe » 23 Février 2015, 19:12

Super performance ! J'ai fait 43 ' aux 10 kms du Valentré ! 10 minutes de plus tout rond ... 1 minute au kilo plus vite que moi ... Je suis content pour toi Christophe mais moi ça me déprime !
Christophe
 
Message(s) : 113
Inscription : 27 Septembre 2013, 20:32

Re: championnat de France 10km 2015 Aix les bains

Message par Thiburs » 23 Février 2015, 15:03

...et moi en 33' je rejoins fastoche la ligne... du départ.
Thiburs
 
Message(s) : 248
Inscription : 01 Août 2013, 14:53

Re: championnat de France 10km 2015 Aix les bains

Message par EmbrunCed » 23 Février 2015, 14:44

Bravo.
On attends ton commentaire de cette course avec grande impatience...
moi en 33' je fais.... 7km !!! :D :D :shock:
EmbrunCed
Administrateur
 
Message(s) : 218
Inscription : 03 Juin 2013, 13:28

Re: championnat de France 10km 2015 Aix les bains

Message par CL46 » 23 Février 2015, 13:46

Félicitations et bon courage pour le 19/04
Au moins il y aura de la compétition !
CL46
 
Message(s) : 85
Inscription : 07 Septembre 2014, 09:31

championnat de France 10km 2015 Aix les bains

Message par Christophe Hamon » 23 Février 2015, 10:10

Hello

Voilà pour vous faire partager ma qualification pour les championnats de france de 10km le 19 avril à Aix les bains Grâce à un chrono de 33min 55 à vincenne il y a 3 semaines .

sa va être chaud le 19 avril : 300 coureurs qui ont un chrono en moins de 34min 15 ... mais premier class. national ... faut un début à tout.
Christophe Hamon
 
Message(s) : 69
Inscription : 23 Janvier 2015, 20:55


Retour vers Commentaires des Courses

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 1 invité

cron