entrainements du samedi

[thbilley]

Bonjour à tous . Je récupère encore du triathlon de Lanzarote. J'en profite pour remercier tout les cyclistes triathlètes ou non qui sont venus aux sorties vélo et qui m'ont directement ou indirectement motivés et encouragés à pédaler , parfois au dessus de mes moyens mais finalement pour me permettre de faire un parcours vélo qui n'a en rien ressemblé à un martyr . Je posterai probablement un parcours pour le samedi 15 en espérant être présent . Thierry

[thbilley]

Bonjour . Encore de la pluie si les prévisions se maintiennent . La motivation , le mental seront nos principaux alliés . 115 km et un dnv en rapport . Le vent fera le reste .
https://www.openrunner.com/r/9958723
Dernier parcours vélo avant l'envol vers Lanzarote . Vous l'avez compris pas de parcours samedi en 8 . Piochez dans la banque. A Samedi . Thierry

[thbilley]

salut à tous . Bon , le temps risque de ne pas être de notre coté . Probablement de la pluie . Malgré le risque ,départ maintenu à 9h . Mais changement de destination : Direction vallée du Célé vers quelque chose comme Brengue et retour par le même chemin (120 à 130 km) Arrêt casse croute en route (Prenez de quoi manger ou des Euros) . simple et efficace . Sans vouloir vous commander : N’oubliez pas la veste de pluie . A demain . Thierry

[thbilley]

https://www.openrunner.com/r/9660740
Parcours du 8 mai

[thbilley]

Bonjour à tous . Juste pour vous alerter de mon absence les 2 prochains samedi . A vous de faire preuve d'imagination . Je suggère de refaire le parcours de samedi 27 en sens inverse ( Attention au vent ) . Je rappelle la sortie du 8 mai départ 9 h , pour environ 150 bornes . Le parcours est visible précédemment , mais pourrait être optimisé . Thierry

[thbilley]

je vous laisse découvrir le parcours de ce samedi . Thierry
https://www.openrunner.com/r/9857560

[thbilley]

https://www.openrunner.com/r/9821476
Pour samedi 20 avril . 117 km et 1800 m de dnv ( Je vous entends crier d'ici !) . Rassurez vous tout se passe dans les 70 premiers km , après on rentre sur le plat vent dans le dos et Rodolphe fera la locomotive devant . De plus le 8 mai (Mercredi férié) je propose de faire environ 150 km vers Dôme en passant par Gourdon (https://www.openrunner.com/r/9660740) . Départ 9 h , prévoir monnaie et/ou casse croûte . Thierry

[thbilley]

https://www.openrunner.com/r/9804279
Je vous avait promis St Chels : 110 km et environ 1200 m de dnv . En prime la cote de la mort ( Montrée par Serge Pougeade) dans la vallée de la Sagne . A samedi . Thierry

[thbilley]

https://www.openrunner.com/r/9705436
Voilà le parcours de samedi 6 avril si le temps le permet . Perso je ne serai pas là . En fait c'est le parcours d'il y a 2 semaines à faire en verso. Bonne sortie . T Billey

[thbilley]

https://www.openrunner.com/r/9741830
105 km et finalement pas trop de dnv . A samedi 14 h . Thierry