ENTRAINEMENT MERCREDI - Footing

[Christophe]

Je serai là avec Laurence qui fera le début avec nous. On envisage de se baigner après et de manger au resto.

[thbilley]

Hello. pour mémoire demain 19h30 Caïx , reco aquathlon.
Ps qui n'a rien à voir : 50% sur les accessoires Spécialized à Cycle7 : Casques , chaussures ...
Très bonne journée et à ce soir dans le Lot. Thierry

[CL46]

Trop chaud ce soir ! Pas de séance CAP au bord du Lot.
Tous les habitués sont prévenus sauf Damien, si quelqu'un à son numéro merci de le prévenir.
La semaine prochaine l'entraînement est à Caix ( reco Aquathlon)

[CL46]

Gloups ! Merci de la précision...je serai là aussi.

[thbilley]

ATTENTION. il s'agit du 8 juillet et pas mercredi prochain. Thierry

[CL46]

Ok je serai là, j'ai un GPS
A mercredi

[thbilley]

Flavie pédale en ce moment sur l'Ariègeoise. Grand parcours pour préparer Embrun. Vas y Flavie c'est tout bon . Thierry

[thbilley]

Salut à tous et toutes. Pour le mercredi 8 juillet je propose de se retrouver à la base nautique de Caïx et de faire le parcours CAP de l'Aquathlon. Cela me permettra de faire un enregistrement GPS et de repérer le kilométrage . Donc allure modérée sur 18 km. Prévoir Camelback. 1 ou 2 autres GPS seraient le bienvenus en cas de dysfonctionnement.
Le RV pourrai être fixé à 19h30 pour avoir le temps d'arriver. Thierry

[thbilley]

Bien. reprise le mercredi à 19h15 , rv devant Divonéo. parcours classique bord du Lot , à décider sur place. Thierry

[CL46]

Je suis partante